A Gestão Emocional é uma técnica muito importante que tem como objectivo principal regular os relacionamentos, as comunicações e a eficácia de ambos.
Cada individuo vê, por norma, no outro uma ameaça em lugar de ver uma oportunidade.
Se:
Praticar a aceitação;
Exercitar a paciência;
Ter expectativas baixas;
Observar os pontos positivos das pessoa ou questões;
Aceitar outras opiniões e considerar que estas podem ser igualmente interessantes;
Começar cada dia como uma folha em branco;
Manter em mente o objectivo final e não perder tempo com detalhes principalmente se forem negativos;
Entender até que ponto uma discórdia é uma projecção ou tem realmente conteúdo, são alguns dos pontos interessantes que ajudam a manter a ordem e um desfecho final positivo e feliz num relacionamento ou situação que envolva uma decisão.
Todo este comportamento, treina-se!
Por isso, treine e controle a sua Gestão Emocional!!! Pense nisso!!!!
Tudo depende e só depende de si!!!
Seja feliz!!
A sua felicidade está em suas mãos!!!
Comece já!!!......Treine a sua Gestão Emocional!!! ;)
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